Agrandir l'image
Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Kiribati et Bahreïn est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Kiribati et le Bahreïn ?
Pour calculer l'heure du Bahreïn, vous devez retirer 10H00 à l'heure de Kiribati.Autrement dit, vous devez reculer 10H l'heure Kiribatienne pour obtenir l'heure Bahreïnienne.
Décalage Horaire entre Kiribati et le Bahreïn Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Bahreïnienne à partir de l'heure Kiribatienne.-
Kiribati : 00H00
Bahreïn : 14H00 (Jour -1)
-
Kiribati : 01H00
Bahreïn : 15H00 (Jour -1)
-
Kiribati : 02H00
Bahreïn : 16H00 (Jour -1)
-
Kiribati : 03H00
Bahreïn : 17H00 (Jour -1)
-
Kiribati : 04H00
Bahreïn : 18H00 (Jour -1)
-
Kiribati : 05H00
Bahreïn : 19H00 (Jour -1)
-
Kiribati : 06H00
Bahreïn : 20H00 (Jour -1)
-
Kiribati : 07H00
Bahreïn : 21H00 (Jour -1)
-
Kiribati : 08H00
Bahreïn : 22H00 (Jour -1)
-
Kiribati : 09H00
Bahreïn : 23H00 (Jour -1)
-
Kiribati : 10H00
Bahreïn : 00H00
-
Kiribati : 11H00
Bahreïn : 01H00
-
Kiribati : 12H00
Bahreïn : 02H00
-
Kiribati : 13H00
Bahreïn : 03H00
-
Kiribati : 14H00
Bahreïn : 04H00
-
Kiribati : 15H00
Bahreïn : 05H00
-
Kiribati : 16H00
Bahreïn : 06H00
-
Kiribati : 17H00
Bahreïn : 07H00
-
Kiribati : 18H00
Bahreïn : 08H00
-
Kiribati : 19H00
Bahreïn : 09H00
-
Kiribati : 20H00
Bahreïn : 10H00
-
Kiribati : 21H00
Bahreïn : 11H00
-
Kiribati : 22H00
Bahreïn : 12H00
-
Kiribati : 23H00
Bahreïn : 13H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Manama depuis Tarawa-Sud ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Tarawa-Sud en vacances ou vous envoler à Manama :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Bahreïn.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Manama
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Bahreïn Heure Actuelle Locale au Bahreïn ou bien encore Fuseau Horaire du Bahreïn, Heure du lever du soleil au Bahreïn ou bien encore Heure du coucher du soleil au Bahreïn, Heure du Zenith au Bahreïn également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Bahreïn sans oublier Heure du Crépuscule au Bahreïn également Durée du Jour au Bahreïn mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Bahreïn, Passage à l'heure d'été au Bahreïn.
Reem al-Omair