Décalage Horaire entre Kiribati et la Palestine

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Kiribati et Palestine est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre Kiribati et la Palestine ?

Décalage Horaire entre Kiribati et la Palestine Heure par Heure

• Kiribati : 00H00

  Palestine : 14H00 (Jour -1)

• Kiribati : 01H00

  Palestine : 15H00 (Jour -1)

• Kiribati : 02H00

  Palestine : 16H00 (Jour -1)

• Kiribati : 03H00

  Palestine : 17H00 (Jour -1)

• Kiribati : 04H00

  Palestine : 18H00 (Jour -1)

• Kiribati : 05H00

  Palestine : 19H00 (Jour -1)

• Kiribati : 06H00

  Palestine : 20H00 (Jour -1)

• Kiribati : 07H00

  Palestine : 21H00 (Jour -1)

• Kiribati : 08H00

  Palestine : 22H00 (Jour -1)

• Kiribati : 09H00

  Palestine : 23H00 (Jour -1)

• Kiribati : 10H00

  Palestine : 00H00

• Kiribati : 11H00

  Palestine : 01H00

• Kiribati : 12H00

  Palestine : 02H00

• Kiribati : 13H00

  Palestine : 03H00

• Kiribati : 14H00

  Palestine : 04H00

• Kiribati : 15H00

  Palestine : 05H00

• Kiribati : 16H00

  Palestine : 06H00

• Kiribati : 17H00

  Palestine : 07H00

• Kiribati : 18H00

  Palestine : 08H00

• Kiribati : 19H00

  Palestine : 09H00

• Kiribati : 20H00

  Palestine : 10H00

• Kiribati : 21H00

  Palestine : 11H00

• Kiribati : 22H00

  Palestine : 12H00

• Kiribati : 23H00

  Palestine : 13H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ramallah depuis Tarawa-Sud ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Ramallah ou que vous prendrez le vol de retour pour Tarawa-Sud :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Évitez les activités pendant les premiers jours en Palestine. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ramallah

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Palestine Heure Actuelle Locale en Palestine et surtout Fuseau Horaire de la Palestine mais aussi Heure du lever du soleil en Palestine, Heure du coucher du soleil en Palestine sans oublier Heure du Zenith en Palestine mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Palestine ou bien encore Heure du Crépuscule en Palestine ou bien encore Durée du Jour en Palestine, Passage à l'heure d'hiver en Palestine et Passage à l'heure d'été en Palestine.

Publié le 25/05/2022 - 21:32

Daneliya Smaïlov