Décalage Horaire entre Kiribati et la Jordanie

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Kiribati et Jordanie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre Kiribati et la Jordanie ?

Décalage Horaire entre Kiribati et la Jordanie Heure par Heure

• Kiribati : 00H00

  Jordanie : 14H00 (Jour -1)

• Kiribati : 01H00

  Jordanie : 15H00 (Jour -1)

• Kiribati : 02H00

  Jordanie : 16H00 (Jour -1)

• Kiribati : 03H00

  Jordanie : 17H00 (Jour -1)

• Kiribati : 04H00

  Jordanie : 18H00 (Jour -1)

• Kiribati : 05H00

  Jordanie : 19H00 (Jour -1)

• Kiribati : 06H00

  Jordanie : 20H00 (Jour -1)

• Kiribati : 07H00

  Jordanie : 21H00 (Jour -1)

• Kiribati : 08H00

  Jordanie : 22H00 (Jour -1)

• Kiribati : 09H00

  Jordanie : 23H00 (Jour -1)

• Kiribati : 10H00

  Jordanie : 00H00

• Kiribati : 11H00

  Jordanie : 01H00

• Kiribati : 12H00

  Jordanie : 02H00

• Kiribati : 13H00

  Jordanie : 03H00

• Kiribati : 14H00

  Jordanie : 04H00

• Kiribati : 15H00

  Jordanie : 05H00

• Kiribati : 16H00

  Jordanie : 06H00

• Kiribati : 17H00

  Jordanie : 07H00

• Kiribati : 18H00

  Jordanie : 08H00

• Kiribati : 19H00

  Jordanie : 09H00

• Kiribati : 20H00

  Jordanie : 10H00

• Kiribati : 21H00

  Jordanie : 11H00

• Kiribati : 22H00

  Jordanie : 12H00

• Kiribati : 23H00

  Jordanie : 13H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Amman depuis Tarawa-Sud ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Amman ou votre retour à Tarawa-Sud :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Faire des activités relaxantes en Jordanie. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Amman

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Jordanie Heure Actuelle Locale en Jordanie, Fuseau Horaire de la Jordanie également Heure du lever du soleil en Jordanie également Heure du coucher du soleil en Jordanie mais aussi Heure du Zenith en Jordanie également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Jordanie ou bien encore Heure du Crépuscule en Jordanie et Durée du Jour en Jordanie également Passage à l'heure d'hiver en Jordanie sans oublier Passage à l'heure d'été en Jordanie.

Publié le 25/05/2022 - 21:31

Reem al-Omair