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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Haïti et Irak est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Haïti et l'Irak ?
Pour calculer l'heure d'Irak, vous devez ajouter 07H00 à l'heure de Haïti.Autrement dit, vous devez 7H l'heure Haïtienne pour obtenir l'heure Irakienne.
Décalage Horaire entre Haïti et l'Irak Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Irakienne à partir de l'heure Haïtienne.-
Haïti : 00H00
Irak : 07H00
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Haïti : 01H00
Irak : 08H00
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Haïti : 02H00
Irak : 09H00
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Haïti : 03H00
Irak : 10H00
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Haïti : 04H00
Irak : 11H00
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Haïti : 05H00
Irak : 12H00
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Haïti : 06H00
Irak : 13H00
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Haïti : 07H00
Irak : 14H00
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Haïti : 08H00
Irak : 15H00
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Haïti : 09H00
Irak : 16H00
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Haïti : 10H00
Irak : 17H00
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Haïti : 11H00
Irak : 18H00
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Haïti : 12H00
Irak : 19H00
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Haïti : 13H00
Irak : 20H00
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Haïti : 14H00
Irak : 21H00
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Haïti : 15H00
Irak : 22H00
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Haïti : 16H00
Irak : 23H00
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Haïti : 17H00
Irak : 00H00 (Jour +1)
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Haïti : 18H00
Irak : 01H00 (Jour +1)
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Haïti : 19H00
Irak : 02H00 (Jour +1)
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Haïti : 20H00
Irak : 03H00 (Jour +1)
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Haïti : 21H00
Irak : 04H00 (Jour +1)
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Haïti : 22H00
Irak : 05H00 (Jour +1)
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Haïti : 23H00
Irak : 06H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bagdad depuis Port-au-Prince ?
Si vous prenez un vol pour Port-au-Prince ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Bagdad, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu l'Irak, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bagdad
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Irak Heure Actuelle Locale en Irak et Fuseau Horaire d'Irak mais aussi Heure du lever du soleil en Irak ou bien encore Heure du coucher du soleil en Irak et surtout Heure du Zenith en Irak, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Irak ainsi que Heure du Crépuscule en Irak ou bien encore Durée du Jour en Irak et surtout Passage à l'heure d'hiver en Irak également Passage à l'heure d'été en Irak.
Moustafa Chalabi