Décalage Horaire entre Haïti et l'Arabie Saoudite

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Haïti et Arabie Saoudite est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre Haïti et l'Arabie Saoudite ?

Décalage Horaire entre Haïti et l'Arabie Saoudite Heure par Heure

• Haïti : 00H00

  Arabie Saoudite : 08H00

• Haïti : 01H00

  Arabie Saoudite : 09H00

• Haïti : 02H00

  Arabie Saoudite : 10H00

• Haïti : 03H00

  Arabie Saoudite : 11H00

• Haïti : 04H00

  Arabie Saoudite : 12H00

• Haïti : 05H00

  Arabie Saoudite : 13H00

• Haïti : 06H00

  Arabie Saoudite : 14H00

• Haïti : 07H00

  Arabie Saoudite : 15H00

• Haïti : 08H00

  Arabie Saoudite : 16H00

• Haïti : 09H00

  Arabie Saoudite : 17H00

• Haïti : 10H00

  Arabie Saoudite : 18H00

• Haïti : 11H00

  Arabie Saoudite : 19H00

• Haïti : 12H00

  Arabie Saoudite : 20H00

• Haïti : 13H00

  Arabie Saoudite : 21H00

• Haïti : 14H00

  Arabie Saoudite : 22H00

• Haïti : 15H00

  Arabie Saoudite : 23H00

• Haïti : 16H00

  Arabie Saoudite : 00H00 (Jour +1)

• Haïti : 17H00

  Arabie Saoudite : 01H00 (Jour +1)

• Haïti : 18H00

  Arabie Saoudite : 02H00 (Jour +1)

• Haïti : 19H00

  Arabie Saoudite : 03H00 (Jour +1)

• Haïti : 20H00

  Arabie Saoudite : 04H00 (Jour +1)

• Haïti : 21H00

  Arabie Saoudite : 05H00 (Jour +1)

• Haïti : 22H00

  Arabie Saoudite : 06H00 (Jour +1)

• Haïti : 23H00

  Arabie Saoudite : 07H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Riyad depuis Port-au-Prince ?

Si vous prenez un vol pour Port-au-Prince ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Riyad, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Arabie Saoudite.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Riyad

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Arabie Saoudite Heure Actuelle Locale en Arabie Saoudite ainsi que Fuseau Horaire d'Arabie Saoudite et surtout Heure du lever du soleil en Arabie Saoudite, Heure du coucher du soleil en Arabie Saoudite et Heure du Zenith en Arabie Saoudite et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Arabie Saoudite ainsi que Heure du Crépuscule en Arabie Saoudite sans oublier Durée du Jour en Arabie Saoudite mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Arabie Saoudite ainsi que Passage à l'heure d'été en Arabie Saoudite.

Publié le 25/05/2022 - 19:42

Reem al-Omair