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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Haïti et Afghanistan est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 09H30
Heure d'été : 08H30
Comment calculer Décalage Horaire entre Haïti et l'Afghanistan ?
Pour calculer l'heure d'Afghanistan, vous devez ajouter 08H30 à l'heure de Haïti.Autrement dit, vous devez 8H30 l'heure Haïtienne pour obtenir l'heure Afghane.
Décalage Horaire entre Haïti et l'Afghanistan Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Afghane à partir de l'heure Haïtienne.-
Haïti : 00H00
Afghanistan : 08H30
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Haïti : 01H00
Afghanistan : 09H30
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Haïti : 02H00
Afghanistan : 10H30
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Haïti : 03H00
Afghanistan : 11H30
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Haïti : 04H00
Afghanistan : 12H30
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Haïti : 05H00
Afghanistan : 13H30
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Haïti : 06H00
Afghanistan : 14H30
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Haïti : 07H00
Afghanistan : 15H30
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Haïti : 08H00
Afghanistan : 16H30
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Haïti : 09H00
Afghanistan : 17H30
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Haïti : 10H00
Afghanistan : 18H30
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Haïti : 11H00
Afghanistan : 19H30
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Haïti : 12H00
Afghanistan : 20H30
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Haïti : 13H00
Afghanistan : 21H30
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Haïti : 14H00
Afghanistan : 22H30
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Haïti : 15H00
Afghanistan : 23H30
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Haïti : 16H00
Afghanistan : 00H30 (Jour +1)
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Haïti : 17H00
Afghanistan : 01H30 (Jour +1)
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Haïti : 18H00
Afghanistan : 02H30 (Jour +1)
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Haïti : 19H00
Afghanistan : 03H30 (Jour +1)
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Haïti : 20H00
Afghanistan : 04H30 (Jour +1)
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Haïti : 21H00
Afghanistan : 05H30 (Jour +1)
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Haïti : 22H00
Afghanistan : 06H30 (Jour +1)
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Haïti : 23H00
Afghanistan : 07H30 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kaboul depuis Port-au-Prince ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Kaboul ou votre retour à Port-au-Prince :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Afghanistan. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kaboul
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Afghanistan Heure Actuelle Locale en Afghanistan sans oublier Fuseau Horaire d'Afghanistan, Heure du lever du soleil en Afghanistan mais aussi Heure du coucher du soleil en Afghanistan ou bien encore Heure du Zenith en Afghanistan, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Afghanistan et Heure du Crépuscule en Afghanistan ainsi que Durée du Jour en Afghanistan et Passage à l'heure d'hiver en Afghanistan mais aussi Passage à l'heure d'été en Afghanistan.
Mohammad Abdullah