Décalage Horaire entre Chypre et le Liban

Quel est le décalage horaire entre Chypre et le Liban ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au Liban quand il est par exemple 10H à Chypre. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Nicosie et Beyrouth, comment calculer le décalage horaire entre Chypre et le Liban, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre Chypre et le Liban, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Beyrouth et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Liban

Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre Chypre et le Liban : 00H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Chypre et Liban est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre Chypre et le Liban ?

Pour calculer l'heure du Liban, vous devez retirer 00H00 à l'heure de Chypre.
Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Chypriote pour obtenir l'heure Libanaise.

Décalage Horaire entre Chypre et le Liban Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Libanaise à partir de l'heure Chypriote.

Chypre : 00H00
Liban : 00H00
Chypre : 01H00
Liban : 01H00
Chypre : 02H00
Liban : 02H00
Chypre : 03H00
Liban : 03H00
Chypre : 04H00
Liban : 04H00
Chypre : 05H00
Liban : 05H00
Chypre : 06H00
Liban : 06H00
Chypre : 07H00
Liban : 07H00
Chypre : 08H00
Liban : 08H00
Chypre : 09H00
Liban : 09H00
Chypre : 10H00
Liban : 10H00
Chypre : 11H00
Liban : 11H00
Chypre : 12H00
Liban : 12H00
Chypre : 13H00
Liban : 13H00
Chypre : 14H00
Liban : 14H00
Chypre : 15H00
Liban : 15H00
Chypre : 16H00
Liban : 16H00
Chypre : 17H00
Liban : 17H00
Chypre : 18H00
Liban : 18H00
Chypre : 19H00
Liban : 19H00
Chypre : 20H00
Liban : 20H00
Chypre : 21H00
Liban : 21H00
Chypre : 22H00
Liban : 22H00
Chypre : 23H00
Liban : 23H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Beyrouth depuis Nicosie ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Nicosie en vacances ou vous envoler à Beyrouth :

Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
Une fois arrivé au Liban, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Beyrouth

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Liban Heure Actuelle Locale au Liban, Fuseau Horaire du Liban et surtout Heure du lever du soleil au Liban et surtout Heure du coucher du soleil au Liban sans oublier Heure du Zenith au Liban, Heure de l'Aube et de l'Aurore au Liban sans oublier Heure du Crépuscule au Liban sans oublier Durée du Jour au Liban, Passage à l'heure d'hiver au Liban et Passage à l'heure d'été au Liban.

Publié le 25/05/2022 - 10:17

Daneliya Smaïlov

Daneliya Smaïlov

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