Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Antigua-et-Barbuda et Jammu-et-Cachemire (Inde) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Antigua-et-Barbuda et Jammu-et-Cachemire (Inde) ?
Pour calculer l'heure de Jammu-et-Cachemire (Inde), vous devez ajouter 09H30 à l'heure de Antigua-et-Barbuda.Autrement dit, vous devez 9H30 l'heure Antiguaise-Barbudienne pour obtenir l'heure Jammu-et-Cachemire.
Décalage Horaire entre Antigua-et-Barbuda et Jammu-et-Cachemire (Inde) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Jammu-et-Cachemire à partir de l'heure Antiguaise-Barbudienne.-
Antigua-et-Barbuda : 00H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 09H30
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Antigua-et-Barbuda : 01H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 10H30
-
Antigua-et-Barbuda : 02H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 11H30
-
Antigua-et-Barbuda : 03H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 12H30
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Antigua-et-Barbuda : 04H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 13H30
-
Antigua-et-Barbuda : 05H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 14H30
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Antigua-et-Barbuda : 06H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 15H30
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Antigua-et-Barbuda : 07H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 16H30
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Antigua-et-Barbuda : 08H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 17H30
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Antigua-et-Barbuda : 09H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 18H30
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Antigua-et-Barbuda : 10H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 19H30
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Antigua-et-Barbuda : 11H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 20H30
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Antigua-et-Barbuda : 12H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 21H30
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Antigua-et-Barbuda : 13H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 22H30
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Antigua-et-Barbuda : 14H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 23H30
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Antigua-et-Barbuda : 15H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 00H30 (Jour +1)
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Antigua-et-Barbuda : 16H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 01H30 (Jour +1)
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Antigua-et-Barbuda : 17H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 02H30 (Jour +1)
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Antigua-et-Barbuda : 18H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 03H30 (Jour +1)
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Antigua-et-Barbuda : 19H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 04H30 (Jour +1)
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Antigua-et-Barbuda : 20H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 05H30 (Jour +1)
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Antigua-et-Barbuda : 21H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 06H30 (Jour +1)
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Antigua-et-Barbuda : 22H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 07H30 (Jour +1)
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Antigua-et-Barbuda : 23H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 08H30 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Srinagar depuis Saint John's ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Srinagar ou que vous prendrez le vol de retour pour Saint John's :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Jammu-et-Cachemire (Inde).
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Srinagar
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Jammu-et-Cachemire (Inde) Heure Actuelle Locale à Jammu-et-Cachemire (Inde) ainsi que Fuseau Horaire de Jammu-et-Cachemire (Inde) et surtout Heure du lever du soleil à Jammu-et-Cachemire (Inde) sans oublier Heure du coucher du soleil à Jammu-et-Cachemire (Inde) ou bien encore Heure du Zenith à Jammu-et-Cachemire (Inde) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Jammu-et-Cachemire (Inde) ou bien encore Heure du Crépuscule à Jammu-et-Cachemire (Inde) également Durée du Jour à Jammu-et-Cachemire (Inde) mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Jammu-et-Cachemire (Inde), Passage à l'heure d'été à Jammu-et-Cachemire (Inde).
Pranab Kapoor