Décalage Horaire entre Andorre et Azad Cachemire (Pakistan)

Quel est le décalage horaire entre Andorre et Azad Cachemire (Pakistan) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Azad Cachemire (Pakistan) quand il est par exemple 11H à Andorre. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Andorre-la-Vieille et Muzaffarabad, comment calculer le décalage horaire entre Andorre et Azad Cachemire (Pakistan), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre Andorre et Azad Cachemire (Pakistan), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Muzaffarabad et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Pakistan

Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Décalage Horaire entre Andorre et Azad Cachemire (Pakistan) : 03H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Andorre et Azad Cachemire (Pakistan) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Décalage Horaire entre Andorre et Azad Cachemire (Pakistan)
Heure d'hiver : 04H00
Heure d'été : 03H00

Comment calculer Décalage Horaire entre Andorre et Azad Cachemire (Pakistan) ?

Pour calculer l'heure de Azad Cachemire (Pakistan), vous devez ajouter 03H00 à l'heure de Andorre.
Autrement dit, vous devez 3H l'heure Andorrane pour obtenir l'heure Azad Cachemire.

Décalage Horaire entre Andorre et Azad Cachemire (Pakistan) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Azad Cachemire à partir de l'heure Andorrane.

Andorre : 00H00
Azad Cachemire (Pakistan) : 03H00
Andorre : 01H00
Azad Cachemire (Pakistan) : 04H00
Andorre : 02H00
Azad Cachemire (Pakistan) : 05H00
Andorre : 03H00
Azad Cachemire (Pakistan) : 06H00
Andorre : 04H00
Azad Cachemire (Pakistan) : 07H00
Andorre : 05H00
Azad Cachemire (Pakistan) : 08H00
Andorre : 06H00
Azad Cachemire (Pakistan) : 09H00
Andorre : 07H00
Azad Cachemire (Pakistan) : 10H00
Andorre : 08H00
Azad Cachemire (Pakistan) : 11H00
Andorre : 09H00
Azad Cachemire (Pakistan) : 12H00
Andorre : 10H00
Azad Cachemire (Pakistan) : 13H00
Andorre : 11H00
Azad Cachemire (Pakistan) : 14H00
Andorre : 12H00
Azad Cachemire (Pakistan) : 15H00
Andorre : 13H00
Azad Cachemire (Pakistan) : 16H00
Andorre : 14H00
Azad Cachemire (Pakistan) : 17H00
Andorre : 15H00
Azad Cachemire (Pakistan) : 18H00
Andorre : 16H00
Azad Cachemire (Pakistan) : 19H00
Andorre : 17H00
Azad Cachemire (Pakistan) : 20H00
Andorre : 18H00
Azad Cachemire (Pakistan) : 21H00
Andorre : 19H00
Azad Cachemire (Pakistan) : 22H00
Andorre : 20H00
Azad Cachemire (Pakistan) : 23H00
Andorre : 21H00
Azad Cachemire (Pakistan) : 00H00 (Jour +1)
Andorre : 22H00
Azad Cachemire (Pakistan) : 01H00 (Jour +1)
Andorre : 23H00
Azad Cachemire (Pakistan) : 02H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Muzaffarabad depuis Andorre-la-Vieille ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Muzaffarabad ou que vous prendrez le vol de retour pour Andorre-la-Vieille :

Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
Évitez les activités pendant les premiers jours à Azad Cachemire (Pakistan). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Muzaffarabad

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Azad Cachemire (Pakistan) Heure Actuelle Locale à Azad Cachemire (Pakistan) également Fuseau Horaire de Azad Cachemire (Pakistan) ainsi que Heure du lever du soleil à Azad Cachemire (Pakistan) et Heure du coucher du soleil à Azad Cachemire (Pakistan) mais aussi Heure du Zenith à Azad Cachemire (Pakistan) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Azad Cachemire (Pakistan), Heure du Crépuscule à Azad Cachemire (Pakistan) et surtout Durée du Jour à Azad Cachemire (Pakistan) également Passage à l'heure d'hiver à Azad Cachemire (Pakistan) également Passage à l'heure d'été à Azad Cachemire (Pakistan).

Publié le 07/06/2022 - 13:17

Ghazala Khan

Ghazala Khan

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